この暑さやばいかも

２８７日目。

昨日から暑さがヤバいですね。

何この暑さと言う程暑い。

昨日は朝、自宅からバイクで通勤だったのですが、

体がかちかち山状態。

特に、太もも。

黒のパンツを履いて行ったら、

直射日光でヒドく光りを吸収してしまって、

まるで火傷状態。

これは、本当に熱中症になりかねません。

汗が出ても、

体が冷えない状態。

来ましたねっていう感じです。

去年の電車旅行を思い出します。

私、熱中症なり易い人で、

偏頭痛とかなるので、

しっかり水分を取ったりして、

気をつけたいと思います。

最近、仕事も忙しく、

寝不足気味でもあるので、

バランスが崩れたら、

きっと直ぐに体調も崩れてしまうと思うので、

気をつけたいです。

そして、今日はこの炎天下の中、

お伊勢さんに行ってきます。

それについては、また後日。