春眠暁を覚えず

１８６日目。

この季節がやってきましたね。

春になって来ると、

やってくるこの眠気。

朝起きるのも大変。

通勤の電車もうたた寝。

仕事では、あくびが出てしまう始末。

夜はもちろん、

日付が変わる前には

もうベッドの中。

何なんでしょうかね。

これに加えて花粉症もまだまだ続いているので、

余計にだる眠い。

眠いときは寝ていた方が良いのか。

太陽からのビタミンが足りてないのかな。

でも、これで注意したいのが、

カフェインの量。

私は、基本朝コーヒーを飲むのだけど、

昼以降に飲むと夜寝付きが悪いので、

飲まない様にしているのですが、

この眠気に勝てず、

コーヒーをがぶがぶ飲んでしまわないか心配です。

ハーブティやらなんやらを飲んで、

乗り越したいです。